“ Lanner拍手” 5分钟 - Sun会增强您的心脏，脾脏

Laogong Point：控制心脏 TAG -DAY属于与心脏有关的火。在阳光下，心脏的火很容易变得强烈，热量很容易干扰心脏。出汗是心脏中的液体，过多的出汗很容易伤害心脏，因此医疗保健应主要集中于喂养心脏。 猪油点位于手掌的中间，是手的jueyin心包子午线的尖端。刺激这种穴位将有助于调节心脏并有助于改善诸如心pit和心脏病等症状。 具体技能： 我 - 一只手，另一只手。用拳头轻轻点击开口点。相反的方向也是如此。这样做大约50倍的左手和右手。 老虎的嘴 - 嘴：营养是thespleen和胃 在掌上的第一骨和第二个骨头之间的老虎嘴里，手的背面是Hegu Point，这是大型大肠子午线的尖端。刺激这种穴位将有助于喂食脾脏和胃，并有助于改善症状，例如恶心，呕吐，腹部张开，疼痛，腹泻等。 具体技能： 张开双手，越过老虎的嘴彼此面对，互相贴上嘴巴近50次。 对神秘点：改善睡眠 深门点位于横向腕线小指尖端的凹陷处。这是肖伊素心脏子午线的重点，也是调节睡眠的必要穴位之一。刺激这种穴位将有助于改善睡眠质量并改善睡眠问题，例如缺点，梦想和早期觉醒。 具体技能： 双手和腕部彼此面对，点击每位对船尾的肌肉杆近50次。 Zhigou Point：难以缓解污垢 吉古点位于TH的后部区域E前臂，在背腕远端的水平线上方3英寸处。这是Sanjiao子午线Shaoyang手的重点。它可以通过修复Sanjiao的气并促进肠腐蚀性来改善便秘。 具体技能： 我用双手将您的拳头塞住，然后将您的手臂敲向相孔点，将近50次。 我 - 手的背面：改善您的心情 手背后的情绪领域有许多领域。手上的绘画将有助于刺激NG手后面反射的情绪区域，帮助缓解肝脏并修复气氛，缓解悲伤并改善情绪。 具体技能： 用双手交叉拍打手的背面，拍打大约50次。 棕榈根：促进新陈代谢 棕榈的根包含许多与代谢有关的反射区域。 Palao Palm将有助于刺激手掌手掌中的代谢反射区域，有助于促进新陈代谢，Qi和血液循环以及HELP提高了代谢功能。 具体技能： 您的手掌彼此相对，并在手掌的底部互相鼓掌几乎50次。 交叉拍手：去除手指上的麻木 通过凝视和刺激十个手指，它有助于促进双手的血液循环，减轻手中的腰痛，并改善手指末端的血液循环问题。 具体技能： 张开手，交叉手指，点击约50次。 Houxi点：腰椎维护 Houxi点位于手的内部，在第五掌pophangeareal关节的近端尺尺部分的红色和白色肉体中，这是小肠子午线的手的尖端。刺激这种穴位将有助于保持腰椎并有助于缓解下背部疼痛。 具体技能： 我用双手握住你的拳头，然后点击近50次houxi穴位。 Yuji点：避免咳嗽和喉咙痛 Yuji的观点位于第一个Metacarpal骨的径向部分的红色和白色肉中，这是Taiyin肺子午线的Acuntoint。刺激这种穴位将有助于调节肺气，并有助于缓解不适的症状，例如咳嗽，哮喘，喉咙痛和疼痛。 具体技能： 彼此互相打交道，只有50个贝玛。 让我们一起练习〜